Boxen
Boxing has developed above all during the last years to one of the most popular sports worldwide. Nowadays above all heavy-weight fights are one of the highly endowed sports competitions generally. Boxing requires a mixture of strength, quickness, concentration, perseverance and technology. The box training, as for example the boxing against a sandbag, is be fond of by Youth and Seniors and is valid as an excellent fitness training and muscle training.Boxen hat sich vor allem in den letzten Jahren zu einer der populärsten Sportarten weltweit entwickelt. Heutzutage sind vor allem Schwergewichtskämpfe eine der höchstdotierten Sportwettbewerbe überhaupt. Boxen erfordert eine Mischung aus Kraft, Schnelligkeit, Konzentration, Ausdauer und Technik. Das Boxtraining, wie z. B. das Boxen gegen einen Sandsack, ist bei Jung und Alt beliebt und gilt als hervorragendes Konditions- und Muskeltraining.
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